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¿Sufriste una lesión por sobreesfuerzo en el trabajo? Haz esto ahora mismo

Las lesiones por sobreesfuerzo son el tipo de lesión más común en los lugares de trabajo del país. Ocurren cuando jalas, levantas, cargas o empujas con demasiada fuerza y se lastiman tus músculos. Muchas son esguinces o distensiones, y muchas afectan la espalda. Pueden mantenerte lejos del trabajo por mucho tiempo y afectar tu futuro laboral.

Si te pasó en el trabajo, presenta un reclamo de indemnización laboral para recibir los beneficios que te corresponden, como salarios perdidos y gastos médicos o de terapia. Puedes presentarlo por tu cuenta, pero la mejor forma de asegurar tus beneficios es hablar con un abogado de indemnización laboral.

Tipos de lesiones por sobreesfuerzo

Si levantar peso es parte importante de tu trabajo, estas lesiones son mucho más probables. También pueden ocurrir al jalar o sostener objetos pesados. En la mayoría de los casos se trata de esguinces o distensiones.

Esguinces (lesiones de ligamentos)

  • Primer grado: el ligamento se estira un poco. Causa dolor leve, poca hinchazón y casi ningún problema para moverte.
  • Segundo grado: el ligamento se estira y se rompe en parte. Hay dolor e hinchazón moderados y puede costarte mover la zona.
  • Tercer grado: el ligamento se rompe por completo. La articulación puede quedar inestable, con dolor fuerte, hinchazón y moretones. Puede necesitar cirugía.

Distensiones (lesiones de músculos o tendones)

  • Primer grado: el tejido se estira o se rompe levemente. Dolor leve, algo de hinchazón y poca dificultad para moverte.
  • Segundo grado: se rompen más fibras del músculo o tendón. Dolor e hinchazón de moderados a fuertes; los músculos se sienten tensos y moverte cuesta.
  • Tercer grado: el músculo se separa del tendón. Dolor e hinchazón fuertes, movimiento muy difícil y posible cirugía.

Dónde ocurren

La espalda es, por mucho, la zona más afectada, y una lesión ahí puede dificultar cargar cualquier cosa pesada. Le siguen los hombros y después brazos y piernas. Esté donde esté, la lesión puede limitar tu movilidad e impedirte hacer tareas básicas en el trabajo.

Qué hacer después de la lesión

  1. Busca atención médica de inmediato. Si sigues trabajando lastimado, puedes empeorar la lesión.
  2. Reporta la lesión a tu empleador. Anota cuándo y dónde ocurrió y qué tan grave fue, con el mayor detalle posible. Este reporte será la base de tu reclamo. Si no lo reportas pronto, podrías perder el derecho a beneficios.
  3. Si la lesión se desarrolló con el tiempo, repórtala en cuanto tu médico te dé el diagnóstico. Si no, la aseguradora puede decir que no ocurrió en el trabajo.

Qué beneficios puedes recibir

El monto depende de la gravedad de la lesión y del tiempo que pases sin trabajar:

  • Gastos médicos, incluida la terapia física que necesites.
  • Incapacidad temporal: pagos por el salario que pierdes mientras no puedes trabajar.
  • Incapacidad permanente: si no puedes volver a trabajar al cien por ciento.
  • Capacitación: si puedes trabajar pero ya no en tu puesto anterior, los beneficios podrían cubrir capacitación para otro tipo de trabajo.
  • Beneficios por fallecimiento: si perdiste a un ser querido por una lesión de trabajo, para cubrir la pérdida de ingresos y los gastos finales.

Cómo presentar tu reclamo

Pide a tu empleador el formulario de indemnización laboral. Llena la parte del trabajador y pide a tu empleador que llene el resto. Una vez que el formulario llega a la aseguradora, esta debe responderte dentro de un plazo determinado.

Busca a un abogado con experiencia

El proceso puede ser una pesadilla: formularios, facturas y aseguradoras agresivas, todo mientras intentas recuperarte. En Just Work Comp Law peleamos contra las aseguradoras y los empleadores que no cooperan, para que tú te enfoques en sanar.


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